five Rücken- & Gelenkkonzept
Das five-Konzept basiert auf der Biokinematik
Mit dem außergewöhnlichen five-Geräteparcours wird der gesamte Körper gegen seine Gewohnheiten gestreckt und
Unsere Kurse dienen der Gesunderhaltung von Körper und Geist. Sie sind sowohl für Einsteiger- und Wiedereinsteiger geeignet, setzen allerdings – wie jede Sportstunde – eine allgemeine