Rundumbetreuung
Einstieg
- Kennenlernen der Mitarbeiter und der Räumlichkeiten
- Ausfüllen eines Anamnese-Bogens
- Klärung der Bedürfnisse
- Einstellung und Erklärung im Zirkel
Diagnostik nach 4 Wochen
- Blutdruck- und InBody-Messung
- Gerätekontrolle + ggfs. Anpassung
Zirkelwechsel und Neueinstellung
- Nach 12 Wochen Zirkelwechsel in den Kraftzirkel
- Neueinstellung und Erklärung im Kraftzirkel
- Nach 8 Wochen Zirkelwechsel in den Gesundheitszirkel
- Regelmäßige Diagnostik
InBody
Um eine kontinuierliche Entwicklung Deiner Trainingserfolge zu dokumentieren, starten wir zu Beginn des Trainings im GSV mit der InBody-Messung und bieten Dir einen regelmäßigen „InBody-Check“ an.
Allgemein gilt:
Der InBody ist ein Messgerät. Er misst:
- Deine Trainingserfolge, z.B. Muskelaufbau und Fettabbau
- Deine Körperzusammensetzung, z.B. Wasser-, Muskel- und Fettmasse
- Deine Fitness, sprich die Verteilung von Muskel- und Fettanteilen in deinem Körper
- Deinen Ernährungszustand, z.B. Protein- und Mineralienanteile
Der InBody hilft uns, Dir Deinen individuellen und gezielten Trainingsplan zu erstellen! Regelmäßige InBody Re-Checks helfen, Deine gesundheitlichen und präventiven Erfolge sichtbar zu machen und Dich weiterhin zu motivieren.
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Kontakt
Wiesenstraße 8-10
45473 Mülheim an der Ruhr
Telefon: 0208 / 444 9000
E-Mail: info(at)gsv-mh.de
Öffnungszeiten
Mo – Do 8.00 – 21.00 Uhr
Fr 8.00 – 19.00 Uhr
Sa + So 9.00 – 14.00 Uhr
Feiertags geschlossen