PräventionsSport

Die PRIMÄRPRÄVENTION nach § 20 Abs. 1 SGB V soll den Gesundheitszustand der Menschen insgesamt verbessern und steht grundsätzlich allen gesetzlich Krankenversicherten offen. Hierbei muss der Kursteilnehmer mindestens 80 % der angegebenen Kurstermine wahrnehmen. Weitere Informationen zu den gesetzlichen Grundlage siehe: http://www.gkv-spitzenverband.de/

Abschließend erhält der Teilnehmer eine Bescheinigung zur Vorlage bei seiner gesetzlichen Krankenkasse und bekommt den dort versicherten Anteil der Kursgebühr zurück erstattet.

 

Wir bieten regelmäßig Prävention im Sport für folgende Themen an:

  • five - Präventives Ganzkörpertraining

Start am   3. September    10:00Uhr

Start am   3.September     19:45 Uhr

Start am   7. September    17:00 Uhr

           Kursgebühren: 129 Euro

Anmeldung ist ab sofort möglich.

Für den Kusrsstart ist eine Mindestteilnehmerzahl erforderlich.

Es finden 9 Kurstermine statt.

Ansprechtrainerin : Kathrin Wiedensee

                                           Maren Rybarczyk

Präventionskurs „Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining“

Termine:    20. Juni 2018 von 18 bis 19 Uhr

                    11. Juli 2018 von 10 bis 11 Uhr

                    26.September 2018 von 18 bis 19 Uhr

                    10.Oktober 2018 von 10 bis 11 Uhr

                    12. Oktober 2018 von 15 bis 16 Uhr

Für den Kusrsstart ist eine Mindestteilnehmerzahl erforderlich.

Es finden 10 Kurstermine statt.

Inhalt:

Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, das Integrieren des Erlernten in den Alltag werden begleitet von Informationen rund um das Thema Gesundheit und Bewegung.

Kosten:

Für 149 Euro

Leistung:

   10 Wochen a 60 Min. Kurs

+ 10 Wochen Training im milon-Gerätezirkel

+ 10 Wochen Getränkeflat

+ 10 Wochen Teilnahme an allen im GesundheitsCenter angebotenen Kursen.

Die Krankenkassen bezuschussen die Kursteilnahme, da dieser Kurs als Präventionskurs § 20 SGB V durch die zentrale Prüfstelle Prävention anerkannt ist!  

 


 

Präventionskurs für das Herz-Kreislauf-System

Termine:   5.September 2018 bis 28. November 2018 von 15 bis 16 Uhr

Für den Kursstart ist eine Mindestteilnehmerzahl erforderlich.
Es finden 12 Kurstermine statt.

Inhalt:

Mit dem Kurs „H-K-S“  werden Sie an Trainingsvarianten herangeführt und erfahren, wie Sie diese in Ihren Alltag integrieren können.

Der Kurs vermittelt die Zusammenhänge von Ausdauer und Ihrer Gesundheit und verbessert Ihre Ausdauerfähigkeit und das individuelle Wohlbefinden.

Ebenfalls erhalten sie viele Informationen zum Körpergeschehen und Tipps für Ihren Alltag.

Kosten:

169 Euro

Leistungen:

   12 Wochen  A 60 min. Kurs

+ 12 Wochen Training im milon Gerätezirkel

+ 12 Wochen Getränkeflat

+ 12 Wochen Teilnahme an allen angebotenen Gesundheitskursen im Center.

Die Krankenkassen bezuschussen die Kursteilnahme, da dieser Kurs als Präventionskurs § 20 SGB V durch die zentrale Prüfstelle Prävention anerkannt ist!